Kinesiotaping, czyli plastrowanie dynamiczne, polega na aplikacji specjalnych elastycznych taśm na skórę. Sposób oraz kierunek naklejenia taśmy dobierany jest indywidualnie do problemu i obszaru ciała.Taśmy mogą stanowić uzupełnienie terapii manualnej i fizjoterapii. W zależności od zastosowanej techniki kinesiotaping może wspierać pracę mięśni i stawów, wpływać na odczuwanie bodźców w obrębie skóry oraz wspomagać postępowanie przy obrzękach.
Wskazania:
jako uzupełnienie fizjoterapii,
dolegliwości bólowe mięśni i stawów,
przeciążenia sportowe,
potrzeba dodatkowego wsparcia podczas rehabilitacji,
niektóre obrzęki,
uczucie niestabilności lub potrzeba dodatkowego wsparcia wybranej okolicy,
wybrane problemy związane z napięciem mięśniowym.
Kinesiotaping powinien być traktowany jako element kompleksowej terapii, a nie samodzielna metoda leczenia. Efekty zależą od rodzaju problemu i prawidłowego zastosowania taśmy.
Przeciwwskazania:
alergia lub nadwrażliwość na klej,
aktywne infekcje skóry,
rany i uszkodzenia skóry,
świeże oparzenia,
silne podrażnienie skóry,
niektóre choroby dermatologiczne w miejscu aplikacji,
świeże blizny lub miejsca wymagające specjalistycznej opieki — do czasu odpowiedniego zagojenia.